ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္ေတြဟာ ဘာေၾကာင့္ အစာအာဟာရျပည့္ဝစြာ စားသင့္သလဲ?

0

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္နဲ႔ ကေလးႏို႔တိုက္မိခင္ေတြကိုယ္တိုင္က အစားေရွာင္ရင္း အာဟာရဓါတ္ခ်ိဳ႕တဲ့လာေတာ့ ဒီမိခင္ရဲ႕ အာဟာရဓါတ္ကိုမွ မွီတြယ္အားထားေနရတဲ့ ကေလးေတြဟာ သန္စြမ္း က်န္းမာလာႏိုင္ပါေတာ့မလား။ သူတို႔ေတြဟာလည္း အာဟာရဓါတ္ ခ်ိဳ႕တဲ့လာပါတယ္။

ကေလးကိုယ္ဝန္ဆာင္မွသည္ ကေလးႏို႔တိုက္ေကၽြးတဲ့မိခင္ေတြဟာ ဟိုလူက ဒီဟာမစားနဲ႔ ၊ ဒီလူက ဟိုဟာမတည့္ဘူးဆိုတဲ့စကားေတြအေပၚ နားေယာင္ၿပီး ဒီဟားလည္းေရွာင္ ၊ ဟိုဟာလည္းေရွာင္ လုပ္ရာက ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္မိခင္မ်ား ၊ ကေလးမိခင္မ်ားဟာ အာဟာရဓါတ္ခ်ိဳ႕တဲ့မႈ ျဖစ္လာပါတယ္။

ဘာဆက္လုပ္ရမလဲ?

ေဆြးေႏြးမယ္ဆိုရင္ေတာ့ အဆင့္(၁)နဲ႔အဆင့္(၂)ကို လုပ္ဖို႔လိုပါတယ္။

အဆင့္(၁)

  • BurmeseApp on Google Play ကေန BurmeseApp ကို ေဒါင္းလုတ္ လုပ္ရင္လုပ္ ၊ ဒါမွမဟုတ္    ဒီမွာ    ေဒါင္းလုတ္လုပ္ရပါမယ္။ 
  • ၿပီးရင္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္လက္စြဲ နဲ႔ပတ္သက္လို႔ အဖြဲ႔လိုက္ေဆြးေႏြးဖို႔ ဒီေပ့ခ်္ကို ျပန္လာရပါမယ္။ 

အဆင့္(၂)

ဝက္ဘ္ဆိုဒ္ကေန တိုက္႐ိုက္ ေဆြးေႏြးခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့   ဒီမွာ    ကလစ္ႏွိပ္ၿပီး အဆင့္လိုက္ လုပ္ေဆာင္ရပါမယ္။

( PregnancyKnowledge)

You might also like