class="post-thumbnail open-lightbox" href>
မီးဖြားၿပီးစမိခင္မ်ား သိေကာင္းစရာ
ဗိုက္ခြဲေမြးသူမ်ားအဖို႔ ဗိုက္၏ေအာက္ဖက္ပိုင္းတြင္ ခြဲထားျခင္းျဖစ္ရာ ထိုေနရာမွ နာက်င္ကိုက္ခဲမႈတို႔ကို ခံစားႏိုင္သည္။ ေဆးဝန္ထမ္းမ်ား ညႊန္ၾကားထားသည့္အတိုင္း အနာကို ေဆးမွန္မွန္ထည့္ၿပီး ဒဏ္ရာေကာင္းေကာင္း မက်က္ခင္ အေလးအပင္မျခင္းကို ေရွာင္ရွားပါ။
ထိုေနရာမ်ားမွ နာက်င္ကိုက္ခဲမႈမ်ားသည္ ရက္ၾကာလာသည္ႏွင့္အမွ် ေပ်ာက္သြားမည္ျဖစ္သည္။ သို႔ေပမယ့္ ထိုေနရာမွ ေသြးမ်ားထြက္ေနျခင္း ၊ ထိုေနရာမ်ားမွ အစုအခဲေတြကို ခံစားရျခင္း ၊ ေရာင္ယမ္းေနျခင္း ၊ မိန္းမကိုယ္ခ်ဳပ္ရာ သို႔မဟုတ္ ဗိုက္ျပန္ခ်ဳပ္ရာတို႔မွ အဆက္မျပတ္ နာက်င္ကိုင္ခဲေနမႈတို႔ကို ခံစားေနရပါက ဆရာဝန္ႏွင့္ အျမန္ဆံုး တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးပါ။
ကေလးမီးဖြားၿပီးစမိခင္ဟာ ဝမ္းခ်ဳပ္ခံလို႔လည္း မျဖစ္ေပ။ Episiotomy နဲ႔ ေမြးလာသူဟာ မိန္းမကိုယ္ညႇပ္ထားတဲ့ ဒဏ္ရာေၾကာင့္ ဝမ္းမာမာ မညႇစ္ႏိုင္တဲ့အတြက္ နဂိုဝမ္းခ်ဳပ္တတ္သူမ်ားအဖို႔ ဝမ္းေပ်ာ့ေဆးအား ဆရာဝန္ထံမွ ေဆးညႊန္းေတာင္းခံထားသင့္ပါတယ္။ (ႏို႔တိုက္မိခင္ျဖစ္သည့္အတြက္ မိမိထင္ရာ ဝမ္းႏႈတ္ေဆးမ်ား စားျခင္းကို လံုးဝေရွာင္ရွားပါ။)
ယခင္က ဝမ္းေပ်ာ့ေပ်ာ့သြားတတ္ေပမယ့္လည္း ကေလးမီးဖြားၿပီး စိတ္ဖိစီးမႈေၾကာင့္ေသာ္လည္းေကာင္း ၊ ေမ့ေလ်ာ့သြား၍ေသာ္လည္းေကာင္း ဝမ္းမွန္မွန္ မသြားျဖစ္ဘဲ ဝမ္းခ်ဳပ္သြားသည္လည္း ရွိတတ္ရာ ဆရာဝန္ထံမွ ဝမ္းေပ်ာ့ေပ်ာ့သြားေဆးကို တခါတည္း ေဆးညႊန္းေတာင္းခဲ့သင့္သည္။ သို႔မွသာ ဆရာဝန္က ကေလးမီးဖြားၿပီးစ ႏို႔တိုက္မိခင္အတြက္ ေဘးအကင္းဆံုး ေဆးညႊန္းေပးႏိုင္မည္။
မီးဖြားၿပီးစမိခင္မ်ားဟာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္က ကိုယ္အေလးခ်ိန္ တက္ၿပီးျဖစ္ရာ ကိုယ္ဝန္မေဆာင္ခင္တုန္းကလို နဂိုမူရင္း ကိုယ္အေလးခ်ိန္ႏွင့္ ပံုစံမ်ိဳး ခပ္ျမန္ျမန္ျပန္ရလိုပါက ကေလးႏို႔တိုက္ေပးပါ။ ကေလးကို ေခ်ာ့ျမဴခ်ီပိုးရင္း လမ္းမ်ားမ်ားေလွ်ာက္ေပးပါ။ (လမ္းေလွ်ာက္ျခင္းဟာ ေလ့က်င့္ခန္းတစ္ခုလို ျဖစ္သြားသည့္အတြက္ ကိုယ္ဝန္မရခင္တုန္းကလို ခပ္ျမန္ျမန္ ျပန္လွလာမည္။)
ကေလးမီးဖြားၿပီးစမိခင္ဟာ သဘာဝအရ ဆံပင္မ်ားလည္း ကၽြတ္တတ္ရာ စိတ္ပူစရာမလိုေပ။ ကေလး(၆)လမွ တစ္ႏွစ္အတြင္း နဂိုမူလအတိုင္း ျပန္ျဖစ္သြားလိမ့္မည္။ ဗိုက္ ၊ ေပါင္ ႏွင့္ ရင္သားမွ အေၾကာျပတ္ရာမ်ားမွာမူ လံုးဝေပ်ာက္သြားမည္မဟုတ္ဘဲ အခ်ိန္အတိုင္းအတာ တစ္ခုအတြင္း ရွိေနဦးမွာျဖစ္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ လံုးဝမေပ်ာက္ေတာ့တာလည္း ရွိပါတယ္။
ကေလးမိခင္ဟာ မူးယစ္ေစတတ္ေသာ အရက္ေသစာ ႏွင့္ မူးယစ္ေဆးဝါးမ်ား ေသာက္စားျခင္း ၊ ေဆးေပါလိပ္ ႏွင့္ စီးကရက္အမ်ိဳးမ်ိဳး ေသာက္သံုးျခင္းေတြကို လံုးဝေရွာင္ရွားသင့္ပါတယ္။
ရတု (Burmesehearts.com)