class="post-thumbnail open-lightbox" href>
သရက္သီး ၊ သေဘၤာသီး ၊ မုန္႔ဟင္းခါး စတာေတြဟာ ဝမ္းသြားစာေတြလား?
သရက္သီး ၊ သေဘၤာသီး ၊ မုန္႔ဟင္းခါး စတာေတြဟာ ဝမ္းသြားစာေတြ မဟုတ္ပါဘူး။ ဝမ္းသြားစာေတြဆိုရင္ ဒီအစာစားတဲ့သူေတြတိုင္း ဝမ္းသြားၾကမွာ မဟုတ္လား။ လူတိုင္း ဝမ္းသြားတာ ၊ ဝမ္းေလွ်ာတမ်ိဳးမရွိဘဲ အခ်ိဳ႕မွာမွ ဘာလို႔ကြက္ၿပီး ဝမ္းသြား ၊ ဝမ္းေလွ်ာရသလဲ ။ ရွင္းပါတယ္။ သူတို႔စားတဲ့အစာေတြဟာ သန္႔ရွင္းလတ္ဆတ္မႈ ျပည့္ျပည့္ဝဝမရွိဘဲ ယင္နားစာေတြ ျဖစ္ေနလို႔ပါ။ သေဘၤာသီး ၊ သရက္သီးေတြကို အရင္ဆံုး ေရစင္စင္ေဆးၿပီး ၊ လွီးမယ့္ဓါးနဲ႔ အသီးကိုင္မယ့္လက္ကိုလည္း ေရစင္စင္ေဆးၿပီးမွ သန္႔သန္႔ရွင္းရွင္း အခြံႏႊာစားရင္ ဝမ္းမသြားႏိုင္ပါ။ မုန္႔ဟင္းခါးပူပူေႏြးေႏြးဟာ ဝမ္းသြားစာမဟုတ္ပါ။ ေသေသခ်ာခ်ာ ဖုံုးအုပ္ထားျခင္းမရွိတဲ့ ယင္နားမုန္႔ဖတ္ကို မုန္႔ဟင္းရည္နဲ႔ တြဲစားမိလို႔ ဒါမွမဟုတ္လည္း မသန္႔ရွင္းတဲ့ ေစ်းသည္ရဲ႕လက္က မုန္႔ဟင္းခါးဖတ္ကိုင္လို႔သာ ဝမ္းသြားတာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အေမက ဒီအစာေတြစားလို႔ ႏို႔စို႔ကေလး ဝမ္းသြားရတယ္ဆိုတဲ့ အယူအဆ လံုးဝမမွန္ကန္ပါ။
ဘာဆက္လုပ္ရမလဲ?
- ေမးခြန္းေတြဆက္ဖတ္မယ္ မီးေနသည္ႏွင့္ မိခင္မ်ား
- မီးေနသည္ႏွင့္ မိခင္မ်ား နဲ႔ ပတ္သက္လို႔ CHAT Room မွာ ဝိုင္းေဆြးေႏြးမယ္။
ေဆြးေႏြးမယ္ဆိုရင္ေတာ့ အဆင့္(၁)နဲ႔အဆင့္(၂)ကို လုပ္ဖို႔လိုပါတယ္။
အဆင့္(၁)
![BurmeseApp on Google Play]()
ကေန BurmeseApp ကို ေဒါင္းလုတ္ လုပ္ရင္လုပ္ ၊ ဒါမွမဟုတ္ ဒီမွာ ေဒါင္းလုတ္လုပ္ရပါမယ္။ - ၿပီးရင္ မီးေနသည္ႏွင့္ မိခင္မ်ား နဲ႔ပတ္သက္လို႔ အဖြဲ႔လိုက္ေဆြးေႏြးဖို႔ ဒီေပ့ခ်္ကို ျပန္လာရပါမယ္။
အဆင့္(၂)
ဝက္ဘ္ဆိုဒ္ကေန တိုက္႐ိုက္ ေဆြးေႏြးခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဒီမွာ ကလစ္ႏွိပ္ၿပီး အဆင့္လိုက္ လုပ္ေဆာင္ရပါမယ္။