Browsing Tag

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္လက္စြဲ

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္လက္စြဲ

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္ေတြ ဘယ္ေလာက္အထိ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ တိုးလာတတ္သလဲ?

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ပထမသံုးလတြင္ အေလးခ်ိန္ ၁ေပါင္မွ ေလးေပါင္ တိုးလာတတ္ၿပီး ကိုယ္ဝန္ေမြးဖြားသည္အထိတြင္မူ ၂၅ေပါင္မွ ၃၅ေပါင္အထိ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ တိုးလာတတ္သည္။ ထိုသို႔ ကိုယ္အေလးခ်ိန္တိုးလာျခင္းမွာ ဗိုက္အေလးခ်ိန္ ၊ ရင္သားအေလးခ်ိန္ ၊ ေပါင္အေလးခ်ိန္ စသည္တို႔ တိုးလာျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္သည္။ အထူးသျဖင့္ သေႏၶသားအေလးခ်ိန္ ၊ ေရႁမႊာအတြင္းရွိ ေရအေလးခ်ိန္ ၊ ေသြးအေလးခ်ိန္ ၊ သားအိမ္အေလးခ်ိန္ ၊ အခ်င္းအေလးခ်ိန္ ၊…
Read More...
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္လက္စြဲ

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနစဥ္ ျပဳေနက် ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား ဆက္လက္ျပဳလုပ္သင့္သလား?

0
တခ်ိဳ႕ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္မ်ားသည္ အကနည္းျပ၊ အားကစားနည္းျပ ၊ ေယာဂနည္းျပ စသျဖင့္ ေလ့က်င့္ခန္းတစ္ခုခု…
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္လက္စြဲ

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ကာလမွာ ထိုးေဆး ၊ ေသာက္ေဆးမ်ား သံုးစြဲလိုရင္ ဘာလုပ္သင့္သလဲ?

0
ျပင္းထန္သည့္ ေဆးဝါးအာနိသင္က သေႏၶသားႏွင့္ ႏုနယ္သည့္ကေလးမ်ားအား မထိခိုက္ေစရန္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္ႏွင့္…
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္လက္စြဲ

မိမိသံုးစြဲ ေသာက္သံုးေနေသာ ေဆးဝါးမ်ား ဆက္သံုးသင့္သလား?

0
နဂိုမူလကတည္းက မိမိ၏ က်န္းမာေရးအေျခအေနေၾကာင့္ ေဆးဝါးမ်ား ပံုမွန္သံုးစြဲေနရပါက မိမိသံုးစြဲေနရေသာ…