Browsing Tag

Myanmar video

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္လက္စြဲ

ဘယ္လိုအစားအစာမ်ားအား မွန္မွန္စားေပးသင့္သလဲ?

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ကာလအတြင္းတြင္ ေရစင္စင္ေဆးထားေသာ လတ္ဆတ္သည့္ အသီးအႏွံ ႏွင့္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္မ်ားအား တစ္ေန႔လွ်င္ (၄)ႀကိမ္မွ ေျခာက္ႀကိမ္အထိ စားေပးသင့္ေၾကာင္း သိရသည္။ အာလူး ၊ ထမင္း ၊ ေပါင္မုန္႔ ႏွင့္ cereal တို႔အား တစ္ေန႔လွ်င္ ေလးႀကိမ္ခန္႔ ပံုမွန္စားေသာက္ေပးသင့္သည္။ ေကာင္းမြန္စြာ ခ်က္ျပဳတ္ထားသည့္ အသား ၊ ငါးမ်ား ၊ ဥအမ်ိဳးမ်ိဳး ႏွင့္ ပဲအမ်ိဳးမ်ိဳးတို႔အား တစ္ေန႔လွ်င္ ႏွစ္ႀကိမ္မွ သံုးႀကိမ္အထိ…
Read More...
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္လက္စြဲ

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္မ်ား ေကာင္းမြန္စြာအိပ္စက္ဖို႔ ဘာေၾကာင့္လိုအပ္တယ္?

0
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္မ်ားသည္ ညအခါတြင္ အိပ္စက္ခ်ိန္ (၇)နာရီမွ (၉)နာရီၾကာ ေကာင္းမြန္စြာ အိပ္စက္သင့္သည္။ ယင္းသို႔…
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္လက္စြဲ

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ကာလ ခရီးသြားလာျခင္းဟာ အႏၱရာယ္ရွိသလား?

0
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္မ်ားသည္ ကိုယ္ဝန္ႏုစဥ္ကာလျဖစ္သည့္ ပထမသံုးလတာ ကာလအတြင္း သေႏၶသား ေကာင္းမြန္စြာဖြံၿဖိဳးေအာင္…
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္လက္စြဲ

ေဆးလိပ္ ၊ အရက္စြဲေနတဲ့ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္ႏွင့္ ဗိုက္ထဲက ကေလးရဲ႕က်န္းမာေရးဟာ…

0
ေဆးလိပ္ေသာက္သံုးျခင္းသည္ သင့္ရင္ေသြး က်န္းမာေရးအား အဆံုးစြန္အထိ ေသရာပါ ထိခိုက္မႈမ်ိဳးေပးေစသည့္အျပင္…
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္လက္စြဲ

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္ေတြ ဘာေၾကာင့္ အေလးအပင္မျခင္း ႏွင့္ x-ray ႐ိုက္ျခင္းတို႔…

0
အေလးအပင္မျခင္းျဖင့္ ေမြးလမ္းေၾကာင္းအတြင္း ေလခိုဝင္ႏိုင္ကာ မလိုလားအပ္ေသာ ေရာဂါကူးစက္မႈႏွင့္ မိန္းမကိုယ္အား…
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္လက္စြဲ

ဘာေၾကာင့္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္ေတြ လက္ကို မၾကာခဏစင္ၾကယ္စြာ ေဆးေၾကာသင့္သလဲ?

0
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္မ်ား ရံဖန္ရံခါဆိုသလို လက္ကို စင္ၾကယ္စြာ ေဆးေၾကာသင့္သည္။ မစင္ၾကယ္ေသာလက္မွသည္ ေရာဂါပိုးမႊားမ်ား…
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္လက္စြဲ

ေၾကာင္၏ က်င္ႀကီး ၊ က်င္ငယ္မ်ားကို ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္ေတြ ဘာေၾကာင့္ ေရွာင္ၾကဥ္သင့္သလဲ?

0
ေၾကာင္၏ က်င္ႀကီး ၊ က်င္ငယ္မ်ားတြင္ သေႏၶသားအား အႏၱရာယ္ႀကီးမားစြာေပးသာ toxoplasmosis ပိုးမႊားမ်ား ပါဝင္ေနသျဖင့္…
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္လက္စြဲ

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္ေတြ ဘာေၾကာင့္ နားနားေနေန ေနထိုင္သင့္သလဲ?

0
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သည္တစ္ဦးဟာ အင္အားကို ေလွ်ာ့သံုးၿပီး တတ္ႏိုင္သမွ် အနားယူရမွာပါ။ အထူးသျဖင့္ ေမြးဖြားခါနီး တစ္လခြဲ…